【减压舒眠计划】深度放松 摆脱失眠困扰

地区：大陆 年份：2018 状态：更新至2018-07-03期

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剧情简介

【减压舒眠计划】深度放松 摆脱失眠困扰

【减压舒眠计划】深度放松 摆脱失眠困扰

地区 ：大陆
年代 ：2018
状态 ：更新至2018-07-03期
导演 ：未知
主演 ：未知
简介：针对身体僵硬，无法久坐人群，更无法专注时，课程将以语音引导为主，体式为辅，让意识带领身体在流动中专注冥想，让体式在静态中跟随引导把思绪带回当下，寻找最真实的自我。

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